久久警示：亚健康让你早升极乐！

　　久久健康网得到消息称，腾讯37岁的腾讯女性频道主编于石泓昨天因脑溢血去世。随着社会经济不断发展，心理和生理的“过度劳累”夺走越来越多的中青年的生命。据估算，每年有上百万中国人因此“英年早逝”，“过劳死”似乎成为了白领至高杀手。

 

　　性频道主编于石泓昨天因脑溢血去世。猝死、过劳死这些词语对我们来说已经并不陌生。据一项调查表明，近半数网友每天工作都在10小时以上。“过劳死”已经为我们的健康和生命敲响了警钟。

预防秘笈！

                                         

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运动篇                                             

　　的产生。如果疾病也错过最佳治疗时间，那岂不是等于宣判死刑了吗？　而“过劳死”正是“亚健康”恶化的一种极端表现。所谓“亚健康”是指处于健康和疾病之间的一种临界状态，是介于健康和疾病之间的连续过程中的一个特殊阶段。从亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态，也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病，甚至危及生命。

　　

        性健康（文/责任编辑：韩啸）