有关糖尿病患者的新发现

懒惰，使人在学习工作中止步不前，思维迟钝，智商下降。但是，在生病状态下，懒惰的人却是不甘落后，节节高升。比如：糖尿病、冠心病、心脏病等，多数都是由懒惰者夺得桂冠。尤其是糖尿病，更好发于懒惰者，这已经被实践证明了。所以，为了能够远离糖尿病、冠心病等疾病的侵扰，还是与懒惰绝缘，做个快乐健康的勤快人吧！

　　心理惰性：中年人心理上的惰性往往会不知不觉地逐日增加，心理上逐渐产生一种求稳怕变的趋势，遇事瞻前顾后，惟恐失去已经取得的成就，往昔那种“弄潮儿”的精神风貌也不复存在。这种惰往往会导致不思进取，事业无为。

　　思维惰性：一些中年人事业上成绩平平，关键就在于不爱动脑筋，不进行积极的思维活动。研究认为，保持一定的紧张性有利于健康，因为人的大脑和其他器官一样，都“用进废退”，就像久置不用的机器会锈蚀一样，脑子也会生锈，变得思维迟钝，应激能力差。据日本的一项调查显示，多用脑的人智力水平比懒惰者要高50%。

　　行为惰性：医学研究认为，惰性可使人体生理机能变差，容易找上门来。如平时不爱者，其心脏早衰10—15年，发病率要比爱好运动者高出1—3.5倍。临床实践表明：、胆石症、、脑动脉硬化症等也好发于懒惰者。

　　病态惰性：医学资料表明，中年人患病前出现惰性约占病例总数的70%，抑郁性精神病、冠心病、贫血、等疾病事先都会毫无例外地出现“懒惰”征象。

　　中年人要想祛病强身，延年益寿，就要克服心理和行为上的惰性。应心胸开阔、保持高尚的情操;其次，应培养起各种有益于健康的兴趣，如下棋、养花、钓鱼、社交等。体质增强，工作起来会更加得心应手。

（实习编辑：屈岚）